Fitness Planner

R$85,00

até 12x de R$8,53 c/ juros

ou R$80,75 à vista

“A motivação faz você começar, mas será o hábito que fará com que continue.”

 

Você sabe que para alcançar o que queremos, além da vontade, temos que nos planejar para fazer nossos sonhos se realizarem. Muitas vezes deixamos a correria do dia a dia atropelar nossos desejos e nos desviamos do caminho dos nossos objetivos, esquecendo inclusive de cuidar de nós mesmas, deixando de reparar em coisas muito importantes como nossa saúde e bem-estar.
O Fitness Planner veio para te ajudar a colocar em ação o seu projeto de melhoria de qualidade de vida, te ajudando a organizar e manter rotinas saudáveis, assim você pode ficar cada dia, a cada passo dado, mais perto de onde deseja chegar.

 

 

Prazo de produção: 15 dias úteis
Por favor, leia atentamente a descrição do produto, abaixo, antes de efetuar seu pedido.
Use o cupom Recesso10 para obter 10% de desconto para este produto.

Disponível por encomenda

+ Lista de desejos
+ Lista de desejos

Descrição

  • Capa dura, revestida com papel laminado e acabamento fosco. São 10 opções de capas disponíveis. Clique AQUI para vê-las.
  • Bolso interno de plástico.
  • Dados pessoais.
  • Espaço para foto do início da jornada.
  • Registro de medidas e metas.
  • Acompanhamento de medidas.
  • Lista de compras.
  • Divisórias no início de cada mês, com frases motivacionais.
  • Avaliação do ano.

 

Em cada mês:
  • Acompanhamento de hábitos.
  • Página pontilhada.
  • Planejamento mensal – em uma página, não datado.
  • Planejamento semanal – visão da semana em duas páginas, layout vertical, não datado e sem pauta, separado em três partes de segunda a sexta-feira e sábados e domingos em uma única coluna. Espaço para registro da ingestão de água.
  • Planejamento alimentar – café da manhã, colação* 1, almoço, colação 2, jantar e ceia. *Colação é um lanche rápido feito entre as refeições principais.
  • Espaço para foto.
  • Conquistas do mês.
Bem completo, né?
Para escolher a estampa que vai te acompanhar nesta jornada, CLIQUE AQUI. Você será direcionada para o nosso Catálogo. Ao escolher sua capa preferida, indique o número e nome no espaço indicado.

 

Especificações:
  • Tamanho aproximado da capa: 15 x 21 cm;
  • Tamanho aproximado do miolo: 14,5 x 20 cm;
  • Tamanho do envelope plástico: 14 x 20 cm;
  • 127 folhas de papel offset 90 g/m², com impressão colorida;
  • 12 divisórias em papel offset 180 g/m² com impressão colorida;
  • Cores predominantes do miolo: tons de azul, laranja e cinza;
  • Capa dura com laminação fosca;
  • Encadernação com wire-o na cor prata, em toda extensão do planner.

 

Ainda ficou com alguma dúvida? Entre em contato comigo e envie sua pergunta. Ou ainda, leia nossa Política da Loja na íntegra.
Atenção:
  • Fique atenta ao prazo de produção (o tempo que vou levar para produzi-lo) e ao prazo de envio (dado pelos Correios, ao calcular seu frete) ao realizar sua compra. Os prazos dados pelo Correio não estão sob nosso controle e podem ser modificados sem nenhum aviso prévio.
  • As fotos são ilustrativas. Os itens das imagens NÃO ACOMPANHAM o produto.
  • As cores das capas podem variar de acordo com a configuração de cada monitor, podendo haver leve diferença na tonalidade do produto físico. Leve isso em consideração ao escolher sua capa.
  • Somente as capas do Catálogo “Capas Para o Fitness Planner” estão disponíveis para esse produto. Demais imagens fora desse álbum podem ser usadas, mas terão acréscimo de valor de acordo com as modificações necessárias.

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